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芋艿排骨做法简单好吃美食(芋艿排骨怎么做)

芋艿排骨做法简单好吃美食 本文内容来自于互联网,分享芋艿排骨做法简单好吃美食(芋艿排骨怎么做)

好久没吃芋头了,喜欢芋头粉糯的口感,今天就安排上:

香芋蒸排骨:排骨头一天晚上腌好放冰箱,第二天拿出来放些淀粉拌匀,芋头切条,烧油炸定型,捞出摆在盘子中,上面铺上排骨,蒸锅40分钟。

韭菜炒豆腐干:今天用猪油炒的,豆腐干和韭菜蛮搭,好吃。#家庭美食大赏# #挑战30天在头条写日记# #重庆生活记录# #重庆#

清蒸芋头排骨!这样做真的太绝了!

真的特别特别的鲜甜,芋头已经粉粉糯糯,浸入了排骨的香气!我们家每次芋头都比排骨还畅销!

强烈建议大家试试!最近刚好也适合吃一些清淡的菜,和我一起做起来~

食材:排骨,香芋、蒜、红薯淀粉、葱、黄豆酱。

做法:

1、排骨洗净腌制20分钟(1勺生抽、1勺黄豆酱、1勺红薯淀粉、白胡椒粉、少许盐、1勺食用油锁住水分);

2、香芋切片铺盘底,然后把腌好的排骨铺上面

水开蒸20分钟,出锅撒葱花即可。

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【芋头蒸排骨】

准备排骨1斤、荔浦芋头半个、生姜1块、大葱1根、蒜瓣4个、食盐、生抽、老抽、蚝油、食盐、淀粉、料酒。

1、荔浦芋头去皮,洗干净后切成小块,加适量生抽、盐拌匀,腌制10分钟,更容易入味。前排剁成小块,用水洗干净,沥干水分。葱姜蒜切末,小米椒切圈。

2、排骨加入姜蒜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。

3、蒸锅里加入适量清水,大火烧开,把芋头放在盘子底部,排骨放在芋头上,剩下的料汁也浇在上面,放进蒸锅里蒸30分钟,出锅后撒上葱花、小米椒即可,吃起来又香又入味。

芋头烧排骨美味,看着就好吃。[赞][赞][赞]

美食米阿米优质美食领域创作者

排骨买回家不要直接焯水了,那样做出来排骨又老又柴

06:34

西安封城第十天,新年第一天,我们在一起!今天到下午的时候终于拿到预订的排骨,所以晚上就给王先生和孩子安排了芋头排骨汤!

先把排骨冷水下锅放几片姜和一点料酒焯水,煮开后撇去泡沫,再煮几分钟!这期间可以另起一灶,放上砂锅,砂锅里放足够炖排骨的水,水里放几片姜,几段葱,两个干辣椒(有孩子吃不敢放多了),桂皮,香叶,八角,花椒都少许 (放多了会把肉香盖住了),开大火,把水烧开。另一边肉也焯好水了,然后把排骨捞出清洗干净,把锅也洗净,锅热放油,油烧热放排骨,将排骨煎至微微发黄,倒入已经烧开的砂锅中,大火炖十分钟,再转中小火炖20分钟。这期间可以准备芋头,20分钟后看排骨是否能脱骨,如果不能再多炖一会儿,如果可以轻松脱骨,就下芋头,再加入适量盐,搅拌均匀,在炖10到20分钟,直到芋头炖熟,最后就放鸡精和葱花,就能出锅喝啦!炖肉期间呢,我又给孩子们炸了个薯条和虾片,这些都是成品,直接炸,炸好就可以了。还炒了一个蒜苔炒豆干,还有前天剩的一个发面饼,热一下,就可以了!

因为是新年第一天,所以比平时稍微丰盛一些!最后祝大家新年快乐,愿疫情早日结束,“西”望你我,“安”然无恙!

秋妹今天弄个干锅排骨,外焦里嫩酥香可口,配上特制炸芋头,巴适颜美食的视频

秋妹今天弄个干锅排骨,外焦里嫩酥香可口,配上特制炸芋头,巴适

芋艿排骨做法简单好吃美食(芋艿排骨怎么做)

颜美食

血糖高的朋友可以这样吃,保证既营养又控糖。

最近迷上了炖菜,因为中午一个人吃饭,想要保证营养又不想麻烦,还要控制血糖,所以炖菜成了我的首选。

看看今天中午的炖菜都有哪些材料:冻豆腐五块,芋头两个切滚刀块,虾三只去除虾线虾须,排骨一大块剁成小块,小白菜一棵洗净切片,葱姜盐鸡精适量。

做法很简单,锅中加水,先加排骨烧开打去浮沫,再加冻豆腐芋头块,菜和虾要快出锅前加,加点盐和鸡精即可,油都省了。

这半锅的炖菜,我可是吃的汤都没剩哦[捂脸]

@微头条 有些味道是锅里煮不出来的,要经过很艰难的过程才能把它做出来,小时候就学会窑番薯 芋头,如今长大了学会了窑鸡窑蛋窑排骨等等技术一直在,满满的回忆,窑出来的东西是真的好吃,这个窑东西最难的地方就是封顶,一不小心就得重新开始,没点耐心是真完成不了封顶大吉,这门技术有朋友可以做到呢?#贵港头条# #欢迎光临我的生活#

2022.12.29 多云

哎,感觉自己像是在实习退休,每天竟然没想过工作上的事儿,准备2023年再上班咯。

昨天忘写了,貌似昨天是最闲的,队友求喝粥,天天关在房间没运动量,胃口不佳。中浪用荔浦芋头蒸的豉汁排骨,有点点淡了,还炒了个芹菜豆腐干肉丝,晚上又加了个蚝油炒素 ,香菇蘑菇油面筋一小把青菜,哈好切。

今天中午包馄饨,虾仁馄饨,吃好下午要去华东中医,纠结再三还是地铁过去了,反正车厢里不断听到“咳咳咳”[流泪][流泪]回来路过王家沙,买了盆素鸭和百叶包。

芋艿排骨做法简单好吃美食(芋艿排骨怎么做)

夜里炒了个红菜苔,夹了两块昨天的排骨,夹了点素鸭,混一顿算了。队友依旧是粥。不过王家沙的素雅,里面竟然有卷心菜一刚,有点淘浆糊的,吃来吃去还是功德林的素鸭最好吃。[赞][赞]

晚上跟母上大联系了下,一切安好,还说街道有工作人员电话慰问,真好。[赞][赞]母上大人说明天腊八了,那明早就腊八粥啦。[呲牙][呲牙]

“九月九,杀鸡熬芋头。”

过了农历九月九,就到了贴秋膘的时候,芋头炖鸡是道必备菜,也给这个节气增加了浓浓的仪式感。甲状腺结节、淋巴结节、肺结节患者也可以多吃这道菜。

芋头,在中药里又名芋艿,《中国医学大辞典》记载:“味辛性平,益脾胃、消瘰散结,用于治疗中气不足和瘰疠痰核。”

《岭南采药录》推荐一个食疗方:用干芋头磨粉,同粳米一起熬粥,原书称“能治小儿连珠及虚疬,大人亦合,并可免一切疥疮。”“现代可用于淋巴结核和慢性淋巴结炎。 ”

除熬粥外,还可以用芋头同排骨、鸡煲汤,做成糕点等多种做法。

注:一次不可吃过多芋头,会引起肚胀。#健康2021##关注甲状腺结节##发现肺结节怎么办##淋巴结节#