晚饭晚了吃什么好？这是很多人都会面对的问题。因为工作、学习或其他原因，我们难免会晚餐时间推迟。那么晚饭晚了该吃些什么呢？本文将为你推荐几款简单易做的晚餐菜谱。
1. 蔬菜炒饭
蔬菜炒饭是一道简单易做、又健康营养的晚餐菜谱。只需要将蔬菜切成小块，加入煮熟的米饭中，再加适量的油和盐翻炒即可。你可以根据自己的口味加入胡萝卜、豌豆、玉米等各种蔬菜。这道菜不仅美味，还可以提供丰富的营养素，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。
2. 番茄鸡蛋面
番茄鸡蛋面是一道简单、方便又营养的晚餐菜谱。只需要将番茄切成小块，打入鸡蛋中，再加入面条中煮熟即可。这道菜的酸甜口感和丰富的营养成分，如番茄红素、维生素C和蛋白质等，可以为你提供全面的营养保障。
3. 紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤是一道简单又营养的汤品。只需要将紫菜清洗干净，加入开水中煮沸，再将打散的鸡蛋倒入锅中，加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜不仅可以提供蛋白质和维生素等营养素，还可以滋润喉咙、补充体力。
4. 烤鸡腿
烤鸡腿是一道口感鲜美、简单易做的晚餐菜谱。只需要将鸡腿清洗干净，涂上适量的盐、孜然粉和油，放入烤箱中烤制即可。这道菜不仅美味可口，还可以提供丰富的蛋白质和矿物质，如铁、锌等。
总之，晚饭晚了吃什么好？我们可以选择一些简单易做、又健康营养的晚餐菜谱，如蔬菜炒饭、番茄鸡蛋面、紫菜蛋花汤和烤鸡腿等。这些菜品不仅容易制作，而且还可以为我们提供丰富的营养成分，保证我们的身体健康。
