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羊肚菌本文内容来自于互联网，分享羊肚菌(羊肚菌的功效与作用)一、定义1、羊肚菌，学名Pleurotusostreatus，又称硬壳羊肝菌或帽孢，是真菌界一种菌类。2、由于羊肚菌胞壁中含有大量多糖和蛋白质，耐侵蚀、耐水，具有优质的饲料价值，因此被广泛应用在农业及食品加工行业，是一种重要的食用菌，其食物价值极高。二、特征1、羊

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岩葱本文内容来自于互联网，分享岩葱(岩葱的作用与功效)1.起源和生长环境岩葱，也称为喜马拉雅葱，原产于亚洲地区，生长于海拔3200米至4200米的高山植被带，主要分布在中华人民共和国西藏、四川、云南、贵州、西南省份等地区，以及尼泊尔、不丹等周边国家。2.形态特征岩葱属于多年生草本或半灌木，高度可达40厘米，根茎状长而粗，根系发达

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羊肺本文内容来自于互联网，分享羊肺(羊肺的营养价值及功效与作用)一、“羊肺”的概念1、“羊肺”是一种经过加工的羊肉制品，可用以多种做法烹调而成。它可以通过独特的加工方法，整块烹制、煮汤或者烘烤等多种烹制方式制成美食。2、羊肺有很多营养价值。它既有食物质，也有活性营养元素，比如丰富的维生素A、

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燕麦米的功效与作用本文内容来自于互联网，分享燕麦米的功效与作用(燕麦米的功效与作用及营养价值)燕麦米的功效与作用燕麦米是一种富含营养元素的食物，常常被列为健康饮食的一部分。它含有多种维生素和矿物质，特别是有机化合物β-葡聚糖，有着多种保健作用。如果你关注自己的饮食健康，那么燕麦米就是一个极好的选择。下面，本文将详细介绍燕麦

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燕麦片本文内容来自于互联网，分享燕麦片(燕麦片的功效和作用)燕麦片的发明和发展一，渊源。燕麦片的历史可追溯到约4000多年前的古埃及，是自非洲的原始大麦品种，发源于东北非洲。燕麦片之所以能够被广泛使用，许多技术配方变化

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鸭血的营养价值本文内容来自于互联网，分享鸭血的营养价值(鸭血的营养价值与功效)一、鸭血的营养价值1、含有丰富的优质蛋白质：鸭血中含有很多高质量的氨基酸，比如蛋白质维他命、路易氏酸(胡萝卜素)、核黄素等，能够满足人体对营养元素的需要。2、脂肪含量丰富：鸭血中含有丰富的多不饱和脂肪酸，比如极性油脂和粗油脂，这类脂肪能够帮助人体摄取其它营养

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银耳羹本文内容来自于互联网，分享银耳羹(银耳羹的功效有哪些)银耳羹，中国最古老的一种传统汤羹，可谓百年家乡味儿，有极高的营养价值和深厚的历史文化底蕴。一、历史渊源。银耳羹流传由来已久，可追溯到晋朝（265—420年）间的刘全和真宗的汤羹文化，经历历代的演变，今已是传统饮食文化的重要组成部分。二、功能价值。银耳羹可以补虚、滋阴、通便、润肤，中医理论认为，由于银耳能够滋阴润肤，常备银耳羹有益润肤美

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野玫瑰蜜本文内容来自于互联网，分享野玫瑰蜜(野玫瑰蜜的作用与功效)一、野玫瑰蜜的铁杆粉丝野玫瑰蜜（WildRoseHoney）是一种特殊口感和高品质的蜂蜜，由加纳森林蜜蜂（GanaForestBee）口中采集而成，

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银耳莲子粥的做法本文内容来自于互联网，分享银耳莲子粥的做法(银耳莲子粥的做法和功效与作用)一、准备材料1.银耳：150克；2.莲子：50克；3.粳米：700克；4.枸杞：15克；5.生姜：3片；6.白糖：适量；7.盐：1.5克；8.清水：2000毫升。二、做法1.先将银耳放入清水中泡发，约

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苡仁粉本文内容来自于互联网，分享苡仁粉(苡仁粉的作用与功效)一、“苡仁粉”的成分“苡仁粉”的配料主要有大豆酵素、苡仁乳糖、蔗糖细粉、若羌籽粉等。大豆酵素对促进人体营养的吸收具有重要作用，能有效分解食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等，便于营养物质的吸收；苡仁乳糖由苡仁中分解而

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