银耳莲子粥的做法(银耳莲子粥的做法和功效与作用)
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银耳莲子粥的做法(银耳莲子粥的做法和功效与作用)

银耳莲子粥的做法本文内容来自于互联网,分享银耳莲子粥的做法(银耳莲子粥的做法和功效与作用)一、准备材料1.银耳:150克;2.莲子:50克;3.粳米:700克;4.枸杞:15克;5.生姜:3片;6.白糖:适量;7.盐:1.5克;8.清水:2000毫升。二、做法1.先将银耳放入清水中泡发,约

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