老人越来越无力,吃什么药好(老年人常用的营养保健药物)
随着年龄的增长,老年人的身体也会出现各种问题,其中包括骨质疏松、心血管疾病、失眠、记忆力减退等。在这些问题中,营养不良也是老年人常见的问题之一。老年人常用的营养保健药物可以帮助老年人提高身体的免疫力、预防疾病、促进身体的康复等。本文将介绍老年人常用的营养保健药物,为老年人的健康保驾护航。
一、维生素类
维生素类是老年人常用的营养保健药物之一。老年人由于吸收能力下降,容易出现维生素缺乏的情况。针对老年人缺乏的维生素,可以适量补充,以改善身体状况。维生素C和维生素E是老年人常用的保健药物。维生素C可以促进机体的免疫功能,提高身体的抗病能力;维生素E可以抗氧化,延缓衰老,对于预防老年性眼病和老年性心血管疾病有一定的作用。