甲亢病是一种甲状腺功能亢进的疾病,常见的症状有心悸、手抖、失眠等。在治疗甲亢病的同时,合理的饮食也可以起到辅助治疗的作用。那么,甲亢病吃什么食物有益健康呢?下面我们来详细讨论一下。
一、甲亢病饮食原则
在控制甲亢病的饮食中,应该遵循一下原则
1、低碘饮食碘是甲状腺合成甲状腺激素的必需元素,但是甲亢病患者的甲状腺功能亢进,已经合成了足够的甲状腺激素,所以应该避免过多摄入碘,以免加重病情。高蛋白饮食甲状腺激素的合成需要大量的蛋白质,因此甲亢病患者应该适当增加蛋白质的摄入量,以满足身体的需要。多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物这些食物可以帮助身体增强免疫力,减少自由基的损害,缓解甲亢病的症状。