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老年人放屁是老年人普遍面临的一个问题，尤其是在进食后或晚上睡觉前，更容易出现放屁情况。那么，老年人放屁是什么原因呢？如何通过补充维生素改善这一问题呢？本文将为您详细介绍。

一、老年人放屁的原因

1.肠胃问题

老年人的胃肠道功能下降，胃肠道的消化吸收能力降低，食物进入肠道后难以被消化吸收，容易产生气体，进而导致放屁。

2.饮食习惯

老年人的饮食习惯相对不太规律，且常常过量进食或食用过于油腻的食物，这些食物容易引起胃肠道不适，增加气体产生的可能性。

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