头发是人类重要的美丽资本之一，但是掉发头发是很多人都会遇到的问题。头发不仅会影响美观，还会影响自信心，但是通过食疗可以帮助你拯救秀发。本文将介绍掉发头发的原因，以及食疗秘方帮你拯救秀发。
一、掉发头发的原因
1. 压力过大
现代人生活节奏快，工作压力大，长期处于高压状态，容易导致头发掉落。
2. 营养不良
缺乏维生素和矿物质会导致头发出现稀疏、干枯、容易断裂等问题。
3. 疾病
患上一些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、严重感染等，都会影响到头发的生长。
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头发是人类重要的美丽资本之一，但是掉发头发是很多人都会遇到的问题。头发不仅会影响美观，还会影响自信心，但是通过食疗可以帮助你拯救秀发。本文将介绍掉发头发的原因，以及食疗秘方帮你拯救秀发。
一、掉发头发的原因
1. 压力过大
现代人生活节奏快，工作压力大，长期处于高压状态，容易导致头发掉落。
2. 营养不良
缺乏维生素和矿物质会导致头发出现稀疏、干枯、容易断裂等问题。
3. 疾病
患上一些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、严重感染等，都会影响到头发的生长。