老年人上下眼皮肿是老年人常见的眼部问题之一。除了生理上的原因,不良的生活习惯和营养不良也是导致老年人上下眼皮肿的原因之一。本文将为您介绍一些食疗秘方,帮助老年人缓解上下眼皮肿的问题。
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1. 食疗秘方一黄瓜
黄瓜是一种营养丰富、水分充足的蔬菜,含有丰富的水分和维生素C,老年人可以将黄瓜切成薄片,敷在眼睛上,每天敷10-15分钟,
2. 食疗秘方二鸡蛋
鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质和维生素、B2、B12等营养成分,老年人可以将鸡蛋清液涂抹在眼睛周围,每天涂抹2次,