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精索是人体内的一根管状结构，它在男性身体中扮演着重要的角色，因为精索中包含着精子，这是男性繁衍后代的重要组成部分。所以保持精索的健康对于男性来说非常重要，那么精索吃什么好呢？营养师教你如何改善男性健康。

一、精索的健康问题

精索是连接睾丸和腹股沟区域的一条管道，它是精子的通道。如果精索出现了健康问题，那么男性的生育能力就会受到影响。精索的疾病包括以下几种

1、精索静脉曲张

精索静脉曲张是男性中比较常见的疾病，它会导致睾丸肿大，严重的时候还会影响到男性的生育能力。精索扭转

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