研究生宅在家里吃什么好？这些简单又健康的食谱推荐
随着疫情的爆发，越来越多的研究生开始宅在家里。在家工作或学习的同时，我们也需要健康的饮食来保持身体的健康。然而，有时候在家做饭可能会让人感到疲惫或无从下手，因此今天我为大家推荐一些简单又健康的食谱，帮助研究生们在家里吃得健康。
一、番茄鸡蛋面
这道番茄鸡蛋面不仅简单易做，而且味道鲜美，营养丰富。主要材料有面条、鸡蛋、番茄、洋大蒜、葱等。首先将番茄切成小块，洋葱切成丁，大蒜切碎。接着将鸡蛋打散，加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀。将面条煮熟备用。锅中倒入适量的油，热后加入洋葱和大蒜爆香，再加入番茄，煮软烂。加入鸡蛋液，煮熟透。将面条装入碗中，倒入番茄鸡蛋汤汁，撒上葱花即可。