高血糖是一种常见的代谢性疾病，如果不加以控制和治疗，可能会引发多种并发症，严重影响生活质量。饮食调节是控制高血糖的重要手段之一，其中选择合适的瘦肉类食品也是非常重要的。本文将介绍高血糖患者宜选食哪些瘦肉类，以及为什么这些食品对控制高血糖有帮助。
一、为什么高血糖患者宜选食瘦肉类
高血糖患者需要注意饮食调节，其中选择适当的瘦肉类食品可以提供足够的蛋白质和营养成分，同时又不会增加过多的脂肪和胆固醇的摄入，有助于控制血糖水平。与此同时，瘦肉类食品还可以提供体内所需的铁、锌等微量元素，促进身体的健康和免疫力。因此，高血糖患者宜选食瘦肉类食品。
