油菜炒什么好吃美食
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香菇油菜这样炒翠绿好吃，清爽不油腻，做法简单[比心]
清脆爽口超级无敌好吃的家常下饭菜爆炒油菜|||今天做一到超级好吃的小青菜，蒜蓉爆炒油菜，清脆爽口，超级好吃哦！5分钟即可完成
1.准备油菜洗净控干水分备用
2.准备蒜末干辣椒段和小葱段
3.锅中烧油爆香蒜末干辣椒和小葱段，倒入油菜翻炒均匀，加盐，鸡精，十三香，两勺生抽一勺蚝油翻炒均匀即可！
超好吃的家常下饭菜就做好了！
素炒油菜用料，小油菜，大蒜，干辣椒，生抽，蚝油，料酒，鸡精，食盐。[撒花]新鲜的小油菜洗干净，用刀把一颗颗韭菜从中间切开两半儿。大蒜切片儿，锅中放少许油，放入干辣椒，大蒜爆香，倒入小油菜翻炒一下。加入料酒，生抽，耗油，鸡精，食盐翻炒均匀。直到把小菜水分炒出，炒至入味儿即可。一盘儿清脆爽口的小菜就做好啦！#容声冰箱40年健康养鲜新WILL来# #容声冰箱 倡领健康新标准# #无界真嵌入品质新生活# #海信真空冰箱#
今日早餐：香菇油菜、花生米、扇贝蒜蓉粉丝、燕麦粥
分享香菇油菜简单快捷的做法：
[比心]第1步：油菜、香菇洗净焯水；碗内加入少许盐、两勺生抽、一勺老抽、少许土豆淀粉调一个料汁。
[比心]第2步：油热后放入蒜片炒香，之后放入油菜和香菇，倒入料汁，翻炒均匀。
[比心]第3步：收汁后即可盛盘。
春季多吃这道菜提高免疫力，还有利于长高哦，做起来吧[呲牙]#我的早餐日记#
油菜白玉菇没吃过，看图片里炒的清清淡淡的，应该很好吃，可以当主食减肥的人也可以吃[赞][赞][赞][赞]
萍子要加油不爱吃肉的姐妹们
