一、准备材料准备
1.鱼:鳊鱼、鲢鱼、鲤鱼等;
2.茄子:眉豆角型茄子;
3.洋葱:细洋葱;
4.蒜苗:洗净;
5.调料:生抽、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、葱花、干辣椒等;
6.食用油和老抽;
二、制作步骤
1.鱼洗净擦干,切成5-7厘米大小的块状;
2.茄子切成滚刀块,洗净;
3.洋葱分切成片状;
4.蒜苗洗净切割,备用;
5.将鱼块和茄子放入锅中,下入盐,胡椒粉,鸡精等调料,淋入老抽和生抽,烧开;
6.放入洋葱片和蒜苗,加入适量料酒炒出香味后,用热水添加没过鱼和茄子;
(一)准备食材
1.鱼肉:一斤;
2.茄子:一斤;
3.酱油、料酒、盐、糖:适量;
4.葱花、姜末:各一小把;
5.油:适量;
6.淀粉:适量。
(二)制作步骤
1.鱼肉洗净去鳞,压软,放入酱油,料酒,盐、糖腌渍10分钟;
2.茄子去皮切片,用油炒制3分钟;
3.葱姜末分别切成葱丝和姜末;
4.将步骤2以及葱姜末放入一锅,加入鱼肉,炒至茄子微熟;
5.调入适量淀粉,搅拌均匀后,关火,即可。
(三)小贴士
1.腌渍制鱼肉时,可适量加入胡椒粉与精盐,以增加鱼肉的香味;
2.茄子容易变糊,油炒时加入适量的料酒可增加香气;
3.混合搅拌时,要小心别破坏茄子,以达到最好的口感。