一、挑选新鲜的排骨。
1、自家观察:看排骨表皮是否光滑、瘦肉均匀,表面是否有灰暗、褐色;
2、触觉:触摸排骨表面,肉质新鲜则会有弹性;
3、嗅觉:排骨新鲜无异味,有腥味说明不太新鲜;
4、折断:新鲜排骨折断不会有灰尘,且骨中有白色脂肪而没有水泡。
二、用开水煮排骨。
1、用温水煮排骨,水勿太滚,避免煮散营养;
2、水也不要太淡,可以安排一些像葱、枣之类的调料提味;
3、烹饪过程中可以加少量料酒,可以去除排骨腥味;
4,用酱油调料加入,可以使汤汁浓郁,并有一定的色泽;
5、一定要小火慢炖,时间要长,等待排骨肉质完全煮熟才可以出锅。
三、最后调味。
1、出锅后加少许盐和鸡精,可以起到提鲜作用;
2、最好使用新鲜的香料,调整鲜味和香气;
3、最好切一些葱花芹菜等调料配着排骨汤一起享用,增加汤汁的口感;
4、最后加入多点醋,起到调和味觉差异的作用,使汤汁更加美味。
四、经过以上步骤做出的排骨汤,口感清爽,汤汁的浓郁营养,口感鲜美,绝对是一道好吃的佳肴。
1. 选材:主料排骨,辅料洋葱、生姜、大蒜、西兰花、胡萝卜、芹菜。
2. 准备:将排骨洗净,去除血水,切块;洋葱切丁;生姜切片;大蒜用刀拍碎;西兰花洗净,去根;胡萝卜切滚刀段;芹菜洗净,切碎。
3. 烹饪:将排骨块放在锅内,加入洋葱、生姜、大蒜,煸炒至排骨微变白色;加入调味料,做到排骨入味;加入适量开水和西兰花,煮开转小火熬煮至排骨煮熟;将胡萝卜和芹菜加入锅中,继续煮熟即可。
4. 整体收汁:将汤汁滤去,去掉残渣;加入冰糖、陈醋、胡椒粉、麻油等调味料,煮滚片刻即可关火。
5. 赏析:将排骨汤放入汤碗,它金黄色的肉汤,煨出了香气四溢的鲜美滋味,香滑爽口,有滋补营养的作用,可促进人体新陈代谢,减少软骨退化,美味可口,吃着叠加多种营养素和维生素,受欢迎的汤类菜品。