一、准备材料
1.新鲜的姜;
2.葱;
3.桂皮;
4.八角;
5.干辣椒;
6.盐或味精;
7.鸡蛋;
8.清水。
二、做法
1.葱切成末,姜切片,香料放入冷水中浸泡;
2.烧锅加水煮开,放入姜片,葱末,桂皮,八角汤料,用火煎;
3.加入清水,放入干辣椒,使水量煮沸后,用中火慢熬20-30分钟;
4.将鸡蛋放入碗里稍加盐或味精调匀备用;
5.熬制好的姜汤倒入鸡蛋,搅拌2-3分钟;
6.将姜汤装盆,即可享用。
怎样做姜汤:
一、准备材料
1、姜:用新鲜的脂肪嫩的红薑或黄薑,洗净去皮切成丝后备用。
2、调料:加入花椒、八角、香叶、桂皮和其他调料,这可以根据个人口味灵活添加。
3、鸡蛋:洗净,去掉残留的血渍和头尾就可以用了。
4、盐、糖:加入适量,根据口味调整。
5、水:选用清水,这是做汤的基本材料。
二、开始做
1、将选好的鸡蛋放入清水中,用文火煮出的滚蛋汤是非常棒的开始!
2、将姜丝放入滚蛋汤中,将调料放入,用新锅炖烂姜丝,加入适量的盐和糖调味。
3、此时就可以将姜汤放入碗中,把滚蛋汤慢慢倒进去,姜汤就完成了。
三、考虑健康
如果想要色彩更加诱人,也可以加入一些新鲜的蔬菜,但这时一定要保证食材营养丰富,烹饪时间不能太长,也要避免油炸,只和姜一起炖熟即可,这样才能保持姜汤的美味又健康。