一、胡萝卜素
胡萝卜素是一种非常有益于眼睛健康的物质。它能够帮助减缓眼部老化，胡萝卜素可以通过摄入胡萝卜、南瓜、甜菜根等食物来补充。市场上也有不少胡萝卜素保健品，
二、蓝莓提取物
蓝莓提取物是一种非常受欢迎的眼睛保健品。它富含花青素，可以帮助减缓眼部老化，蓝莓提取物还能够改善眼睛的血液循环，增强眼睛的适应能力。老年人可以适量食用蓝莓，或者选择蓝莓提取物保健品。
核桃也是一种非常有益于眼睛健康的食物。它富含欧米伽-3脂肪酸，可以帮助减缓眼部老化，核桃还富含维生素E，可以帮助保护眼睛的血管。老年人可以适量食用核桃，或者选择核桃油保健品。
四、叶黄素
叶黄素是一种非常有益于眼睛健康的营养素。它可以帮助减缓眼部老化，叶黄素可以通过摄入绿色蔬菜、柑橘类水果、鸡蛋等食物来补充。市场上也有不少叶黄素保健品，
五、维生素C
维生素C是一种非常重要的营养素，对眼睛健康也有很大的帮助。它可以帮助减缓眼部老化，维生素C可以通过摄入柑橘类水果、草莓、西红柿等食物来补充。市场上也有不少维生素C保健品，
总之，老人视力差吃什么保健品好？以上几种保健品都是非常有益于眼睛健康的。老年人可以通过摄入这些食物或者食用保健品来保护眼睛健康。但要注意选择正规渠道购买，并且适量食用。同时，老年人还需要注意保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、定时休息等，才能更好地保护眼睛健康。
