艾灸完吃什么好（艾灸后应该注意的饮食）
艾灸是一种传统中医疗法，是将艾条燃烧后，让其散发的热量和香气渗透到人体穴位上，起到调理身体的作用。艾灸可以帮助人们缓解疼痛、改善睡眠、促进血液循环等。但是，艾灸完后应该注意什么样的饮食呢？下面为大家详细介绍。
一、艾灸后应该避免食用什么食物？
1.辛辣刺激性食物艾灸后的身体处于一种相对虚弱的状态，此时食用过于辛辣刺激性的食物会加重身体的负担，影响健康。比如辣椒、芥末、姜、葱、蒜等。
2.生冷食物艾灸后的身体比较寒凉，食用生冷的食物会让身体的气血运行不畅，影响艾灸的效果。比如冰品、生鱼片、生果等。