驱风吃什么好（风寒感冒的中药食疗）
本文主要涉及风寒感冒时，如何通过中药食疗来驱风、祛寒、缓解症状，帮助身体恢复健康。以下是详细的回答。
一、什么是风寒感冒？
风寒感冒是由于感冒病毒侵入人体，导致身体出现寒性症状。其中，“风”指的是寒风，即寒冷的气候环境；“寒”则是指身体内部出现了寒性症状，如打喷嚏、流鼻涕、头痛等。风寒感冒一般是秋冬季节的常见病。
二、中药食疗如何驱风祛寒？
1. 葱姜茶
葱姜茶是一种常见的中药食疗方，具有驱风祛寒的功效。葱姜的辛辣味道可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。制作方法将葱、姜切成小片，放入杯中，加入开水冲泡即可。