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眼眼近视如何缓解，食疗小妙招分享

眼睛是人体中非常重要的器官之一，它负责人体视觉功能，同时也是我们日常生活中不可或缺的工具。但是随着工作、学习压力的增大，以及长时间使用电子产品等原因，现代人的眼睛健康状况越来越受到关注，近视也成为了普遍的健康问题之一。那么，如何缓解眼睛近视呢？本文将为您介绍一些食疗小妙招，希望能够对您的眼睛健康有所帮助。

保持合理饮食，让眼睛更健康

眼睛健康需要多方面的保护，而饮食的影响也是不可忽略的。下面我们来看看哪些食物对于眼睛健康有益。

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