秋季吃什么豆芽好（推荐几种适宜秋季食用的豆芽）
随着气温的逐渐下降，秋季已经悄然而。秋季是一个营养丰富的季节，因为它有很多新鲜的蔬菜和水果可以食用。在这个季节里，豆芽是一种非常好的食物选择。豆芽是一种营养价值很高的食物，含有丰富的维生素和矿物质。在本文中，我们将推荐几种适宜秋季食用的豆芽，希望能够对您的健康有所帮助。
一、绿豆芽
绿豆芽是豆芽中营养价值的一种，它含有丰富的蛋白质、矿物质和纤维素等营养成分。绿豆芽还具有清热解毒、润肺止咳的功效，对秋季的咳嗽、感冒等疾病有一定的预防作用。绿豆芽可以用来做绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等美食，