转筋 , 怎么办 , 吃什么 手转筋怎么办,吃什么能缓解手转筋症状 美食资讯 / 2023-08-03 美食小二 手转筋的症状 手转筋是因为手部肌肉持续收缩,导致手部肌肉的压力增加,从而导致手部的抽搐和疼痛。手转筋的症状通常包括 1.手指的抽搐或痉挛; 2.手部的疼痛或不适; 3.手部的僵硬或麻木感; 4.手部的无力感。 如果您有以上的症状,请尽快就医,以免症状加重。 手转筋的原因 手转筋的原因是多种多样的,其中常见的原因是长时间做同样的动作。长时间使用电脑或者进行一些需要重复性动作的工作,都容易引起手转筋。其他原因包括 查看更多→