养老院是老年人的家，养老院的饮食对于老年人的健康关重要。如何给老人提供健康营养餐是一项重要的任务。本文将为您介绍老人在养老院应该吃什么，以及提供给老人健康营养餐的方法。
1. 老人的营养需求
老年人的营养需求与年轻人不同，老人的身体机能下降，对营养物质的需求也有所改变。老年人应该多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品、蔬菜、水果等。
2. 饮食的多样性
老人的饮食需要多样化，避免单一食物的摄入，这样可以保证老人获得各种营养物质。饮食多样化也能增加老人的食欲，提高身体免疫力。