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神经偏头痛患者必知的水果饮食方法

一、神经偏头痛的饮食禁忌

神经偏头痛患者需要注意饮食禁忌，避免引起头痛加重。常见的饮食禁忌包括咖啡因、巧克力、红酒、奶酪等。此外，过度饮酒、长时间空腹、暴饮暴食等也会加重头痛症状。因此，神经偏头痛患者需要注意饮食规律，避免过度刺激性的食物和饮料。

二、水果的营养价值

水果是一种天然的食物，含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质、膳食纤维等，对人体有很多好处。例如，水果可以提高免疫力，预防疾病，帮助消化等。

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