肩周炎是一种常见的疾病，主要表现为肩部疼痛、肩关节活动受限等症状。治疗肩周炎的方法有很多种，其中饮食调理也是非常重要的一种方法。本文将为大家介绍肩周炎患者必备的饮食指南，希望对大家的康复有所帮助。
一、肩周炎患者的饮食原则
1. 控制热量摄入
肩周炎患者需要注意控制热量的摄入量，避免过度饮食导致肥胖。肥胖会增加肩关节的负担，加重疼痛和不适感。
2. 保证营养均衡
肩周炎患者需要保证饮食的营养均衡，特别是要注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进肌肉和骨骼的健康发展。
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肩周炎吃什么蜂蜜好（介绍蜂蜜对肩周炎的治疗作用）
肩周炎是一种常见的肩部疾病，它是由于肩部肌肉、肌腱和肩胛骨之间的摩擦引起的疼痛和不适。肩周炎的治疗方法有很多种，其中一种方法是使用蜂蜜。蜂蜜是一种天然的食品，它具有很多的保健作用，可以帮助人们缓解肩周炎的症状。本文将为大家介绍蜂蜜对肩周炎的治疗作用。
一、蜂蜜的成分
蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜，并通过酶的作用进行转化而成的。蜂蜜具有丰富的营养成分，包括多种氨基酸、维生素、矿物质和酶等。其中重要的成分是葡萄糖和果糖，它们占据了蜂蜜总体积的80%。此外，蜂蜜还含有一些具有抗菌、抗氧化、抗炎和免疫调节作用的物质，如芦荟酚、黄酮类、酚酸类、花青素、蜂胶等。