肠梗阻患者便秘吃什么好(营养师推荐的食物清单)
肠梗阻是一种危险的疾病,它会导致便秘等不适症状。为了缓解这些症状,患者需要注意饮食。本文将为大家介绍一些营养师推荐的食物清单,帮助患者缓解便秘症状。
1. 粗粮类食物
粗粮类食物富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进排便。燕麦、糙米、玉米、红豆、黑豆等都是的粗粮类食物。患者可以选择将这些食物煮成粥或者拌饭食用。
2. 蔬菜类食物
蔬菜类食物同样富含膳食纤维。胡萝卜、菠菜、芹菜、西兰花等都是的蔬菜类食物。患者可以选择将这些蔬菜切成小块,蒸煮或者炒熟,与米饭一起食用。