药流后怕冷怎么办？推荐几款中药调理身体
药流是一种常见的人工流产方式，通常在医生的指导下进行。在女性可能会感到身体虚弱、怕冷等不适症状。这些症状通常是由于身体内分泌系统的调节不平衡所致。为了缓解这些不适症状，可以通过中药来调理身体，下面介绍几款中药调理身体。
当归是一种常见的具有补血功效的中药，可以调节人体气血，促进身体的恢复。气血不足，服用当归可以有效地缓解身体的不适症状。当归可以直接泡水喝，
黄芪是一种具有补气功效的中药，可以增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。容易感冒，服用黄芪可以有效地预防感冒，缓解身体的不适症状。黄芪可以泡水喝，
药流是一种安全有效的中止妊娠方法，但是药流后女性需要注意补充营养，促进身体恢复。以下是药流后如何科学补充营养，恢复健康身体的详细介绍。
1. 补充足够的蛋白质
药流后，女性的身体需要大量的蛋白质来修复和重建组织。蛋白质是身体的基本构建单元，能够帮助身体修复受损的组织和肌肉。建议女性每天摄入少100克的蛋白质，可以通过食用肉类、鱼类、豆类、坚果和鸡蛋等食物来达到。
2. 多吃富含维生素的食物
药流后，女性的身体需要大量的维生素来恢复和保持健康。维生素有助于增强身体免疫力、促进伤口愈合和细胞再生。建议女性多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、鱼类和坚果等。
