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甲醛是一种常见的有害气体，长期暴露会对人体健康造成严重的影响。因此，预防甲醛污染尤为重要。本文通过分析甲醛的来源和危害，提出了预防甲醛污染的有效方法，并推荐了一些能清除甲醛的食材。

一、甲醛的来源和危害

甲醛是一种无色、有刺激性气味的有害气体，常见于装修材料、家具、家电等日常用品中。长期暴露在高浓度的甲醛环境中，会引起多种健康问题，如头痛、头晕、咳嗽、过敏等。甚可以引发严重的疾病，如癌症、血液病等。

二、预防甲醛污染的方法

1.选择环保材料

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