当我们的老公生病了，我们需要仔细照顾他，帮助他尽快康复。除了药物治疗，饮食也是非常重要的一部分。本文将介绍几种有助于康复的肉食品，并对其功效进行详细阐述。
鸡肉
鸡肉是一种营养丰富的肉类，富含蛋白质和维生素B。它可以增强免疫力，促进身体康复。鸡肉还有助于提高胃液分泌，缓解消化不良等问题。在烹饪时，我们可以选择清蒸或煮汤的方式，不要用油炸或烤的方式。
鱼肉
鱼肉是另一种富含蛋白质和维生素B的肉类。它还富含Omega-3脂肪酸，可以帮助降低血脂和预防心脑血管疾病。鱼肉还有助于增强免疫力，促进身体康复。我们可以选择蒸或煮的方式来烹饪鱼肉。
