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黑棘皮是一种常见的中药材，被广泛用于治疗多种疾病。然而，作为一种药材，黑棘皮的味道较为苦涩，难以入口。为了让黑棘皮更好地发挥作用，我们需要搭配一些适合的蔬菜水果，来增加食品的口感和营养价值。本文将为大家介绍一些适合黑棘皮搭配的健康食品，帮助大家更好地保健。

一、黑棘皮的功效与作用

黑棘皮是一种常见的中药材，具有多种功效。它可以清热解毒，利尿消肿，解毒去痈，还可以促进血液循环，增强免疫力等等。因此，黑棘皮被广泛应用于医疗、保健等领域，是一种非常有价值的中药材。

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