达美康是一种降糖药物，可以有效控制糖尿病患者的血糖水平。但是，饭前吃什么可以提高达美康的降糖效果呢？本文将为您推荐达美康饭前餐的搭配建议。
一、选择粗粮类食物
粗粮类食物中含有较多的膳食纤维，可以有效的降低血糖水平，增加饱腹感，减少进食量，增加达美康的降糖效果。建议选择糙米饭、燕麦片、全麦面包等粗粮类食物。
二、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可以有效的增强身体免疫力，减少糖尿病并发症的发生。同时，蔬菜和水果中的纤维素可以帮助清除肠道内的废物，促进消化道蠕动，降低血糖水平。建议选择苦瓜、菠菜、茄子、柚子等蔬菜和水果。