在生活中，病毒肝炎是一种比较常见的疾病，它对人体健康的影响非常大。改善饮食可以帮助我们更好地抵抗病毒肝炎，保持身体健康。下面将从四个方面讲述病毒肝炎如何改善饮食，哪些油品适宜食用。
一、低盐饮食
病毒肝炎的患者一般都会有一些症状，比如说食欲不振、厌食等。为了保证营养的摄入，我们可以采用低盐饮食的方式。低盐饮食可以减轻肝脏的负担，同时也有助于控制血压。一些含盐量高的食物，如咸菜、薯片、酱油等，应该尽量避免食用。
二、高蛋白饮食
病毒肝炎的患者在饮食上要尽量多摄入高蛋白食品，如鸡蛋、豆类、牛奶等。这些食品可以提供人体所需的蛋白质，帮助肝脏的修复和保护，同时也可以增强免疫力。但是需要注意的是，摄入量不要过多，以免增加肝脏的负担。
