分类：

沈腾是中国内地的喜剧演员，以其搞笑幽默的风格在观众中广受喜爱。他不仅在演艺圈中取得了成功，还凭借其好身材和健康的生活方式成为了众人关注的焦点。那么，沈腾都吃些什么能保持好身材呢？下面我们来详细了解一下。

1.早餐水果、蛋白质

早餐是中重要的一餐，沈腾通常会选择一些水果和蛋白质来补充能量。他会选择一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、葡萄等等，同时还会搭配一些鸡蛋或牛奶，这样既能保证营养，又能让身体获得足够的能量。

2.午餐鱼、蔬菜、米饭

查看更多→