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李若彤是中国女演员，也是很多人心目中的女神。她一直保持着良好的身材和皮肤，这与她的饮食有很大关系。本文将从李若彤的饮食健康入手，探讨她的饮食习惯以及推荐适合她的食物，供读者参考。

一、李若彤的饮食习惯

1. 喜欢清淡的食物李若彤的饮食习惯偏向于清淡，她不喜欢吃太油腻或太甜的食物。她喜欢吃蔬菜水果，也会吃一些低脂肪、高蛋白的食物，比如鸡胸肉、鱼肉等。

2. 不暴饮暴食李若彤不会暴饮暴食，即使是自己喜欢的食物，她也会控制自己的食量。她认为只有适量的饮食才能保持良好的身材和健康。

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