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鱼汤的营养本文内容来自于互联网，分享鱼汤的营养(鱼汤的营养在汤里还是在鱼肉里)鱼汤的营养1.鱼汤富含优质蛋白质：鱼汤中含有丰富的优质蛋白质，一般每100克鱼汤中就有大约20-30克蛋白质，有助于我们维持健康，促进人体新陈代谢，而且蛋白质可以合成激素，维护和调节人体的内分泌系统。2.鱼汤含有多种维生素和无机盐：鱼汤中含有多种维生素，其中最重要的维生

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