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缺牙吃什么好？营养专家来支招

缺牙是一种常见的口腔问题，它会影响到我们的饮食和健康。如果你缺牙，那么可能需要对自己的饮食进行一些调整。在这篇中，我们将为大家介绍一些适合缺牙人群的食品，以帮助他们保持健康的饮食习惯。营养专家为你提供支招，让你不再为缺牙而烦恼。

1. 汤类食品

汤类食品是适合缺牙人群的食品之一。由于汤是液体，所以不需要咀嚼，这可以避免牙齿缺失的痛苦。汤类食品还有助于补充人体所需的水分和营养成分。那么可以选择一些易于消化的汤类食品，例如鸡肉汤、鱼汤、豆腐汤等。

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