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西柚吃什么好（介绍西柚的营养价值和搭配食材）

西柚是一种营养丰富的水果，它味道甘甜，酸爽可口，富含多种维生素和矿物质，有益于人体健康。本文将介绍西柚的营养价值和搭配食材，帮助您更好地了解西柚的特点及其食用方法。

一、西柚的营养价值

西柚是富含维生素C和类黄酮的水果，每100克西柚果肉中含有约30毫克的维生素C，可以满足人体每天所需的维生素C量。此外，西柚还含有多种矿物质，如钾、钙、镁等，对人体健康有益。

二、西柚的功效作用

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