紫癜好了后如何保健饮食？
紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，其主要症状是皮肤和黏膜出现紫红色瘀斑，同时伴随不同程度的出血倾向。如果得到及时的治疗，大多数患者可以有效控制疾病，恢复身体健康。但是，在治疗结束后，如何合理地保健饮食，避免疾病复发，是很多患者所关心的问题。本文将介绍紫癜好了后的保健饮食方法，希望对患者有所帮助。
一、多吃富含维生素C的食物
维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体排出自由基，增强免疫力，促进伤口愈合。因此，在紫癜好了后，患者应该多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、番茄、菠菜等。此外，患者还可以考虑适当补充维生素C的维生素片，但是要注意不要过量，以免引起维生素中毒。