精神分裂患者适合食用哪些坚果?
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精神分裂患者适合食用哪些坚果?

本文主要涉及的问题是精神分裂患者适合食用哪些坚果?

坚果是一种非常健康的食品,它们富含营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。但是对于精神分裂患者来说,他们的身体和心理状况可能与其他人有所不同,所以他们的饮食也需要有所不同。下面我们来看看精神分裂患者适合食用哪些坚果。

1. 杏仁

杏仁是一种富含蛋白质、脂肪和维生素E的坚果。它们有助于提高心理健康,并且可以增强大脑的功能。对于精神分裂症患者来说,杏仁还可以提高他们的记忆力和认知能力。

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