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高唐过敏吃什么好（食物过敏的饮食调理建议）

一、食物过敏的定义

食物过敏是指进食某些食物后出现的不适反应。这种反应可能是轻微的，例如局部肿胀或痒痛，也可能是严重的，例如呼吸急促、失去知觉甚死亡。食物过敏是由于免疫系统对某些食物成分过度反应而引起的。常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、鱼、贝壳类海鲜和小麦等。

二、食物过敏的症状

食物过敏的症状因人而异，而且症状可能出现在几分钟内或几个小时内。常见的症状包括

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