皮皮病是一种常见的皮肤疾病，其症状包括皮肤干燥、瘙痒、皮肤发红等。饮食对于皮皮病的治疗也有一定的帮助，本文将介绍一些可以缓解皮皮病症状的饮食方法。
1. 增加维生素的摄入量
维生素对于皮肤健康有着重要的作用，可以促进皮肤细胞的更新和修复。因此，增加维生素的摄入量对于缓解皮皮病症状非常有帮助。维生素富含的食物包括胡萝卜、南瓜、甜菜根、西红柿等。
2. 增加维生素E的摄入量
维生素E是一种抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基的伤害。维生素E还可以促进皮肤的血液循环，使皮肤更加健康。维生素E富含的食物包括坚果、种子、鳕鱼、橄榄油等。