慢阻肺吃什么水果好(推荐适合慢阻肺患者的水果)
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慢阻肺吃什么水果好(推荐适合慢阻肺患者的水果)

慢阻肺是一种慢性疾病,患者需要通过饮食来控制病情。水果作为健康饮食的一部分,在慢阻肺患者的饮食中也有很重要的作用。本文将介绍适合慢阻肺患者食用的水果,以及它们所含的营养成分和功效。

苹果含有丰富的维生素C、果胶和抗氧化物质,有助于减少炎症和氧化应激,提高肺功能,缓解慢阻肺症状。苹果还富含纤维素,可促进肠胃蠕动,

二、柑橘类水果

柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等,含有丰富的维生素C和类黄酮,能够抗氧化、抗炎和保护肺部组织。柑橘类水果还含有柠檬酸,可以促进体内酸碱平衡,降低呼吸道感染的风险。

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