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教师是社会中备受尊重的职业之一，他们的工作需要高度的责任感和专业性。然而，在面对学生和家长的压力时，老师也会感到焦虑和紧张。这种情况下，吃药成为缓解焦虑的一种选择。但是，老师需要了解不同的药物对身体的影响和副作用。本文将介绍一些常用的药物，以及老师可以采取的其他缓解焦虑的方法。

一、药物缓解焦虑

1.苯二氮平类药物

苯二氮平类药物是治疗焦虑症的一种药物。它们通过减少大脑中神经递质的活动来减轻焦虑症状。常见的苯二氮平类药物包括阿普唑仑、劳拉西泮等。

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