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残疾媳妇需要更加注意自己的饮食健康，以保证身体的健康状况。本文将从以下几个方面阐述残疾媳妇应该吃哪些有益健康的食物增强免疫力、保护视力、保持心理健康、促进肠胃健康、补充足够营养。

一、增强免疫力

1. 鸡蛋

鸡蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素、维生素B2、维生素D、磷、钾等，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。

2. 牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质、维生素D等营养成分，可以增强机体的免疫功能，预防感冒等疾病。

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