牙龈出血红肿怎么办？推荐吃什么食物来缓解？
牙龈出血红肿是口腔疾病中比较常见的一种，通常表现为牙龈出血、红肿、疼痛、口臭等症状。其主要原因是牙周病菌感染引起的，如果不及时治疗，还会引起牙齿松动、脱落等严重后果。为了缓解牙龈出血红肿，我们可以通过饮食来进行调理。下面就让我们一起来了解一下，推荐哪些食物可以帮助缓解牙龈出血红肿。
一、推荐吃哪些食物
芦荟中含有大量的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗发炎和抗菌等功效。芦荟还可以刺激口腔黏膜的修复和再生，对于缓解牙龈出血红肿有很好的效果。我们可以将鲜芦荟的肉切成小块，加水煮开后盖上盖子，煮芦荟变软后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。绿色蔬菜