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断奶两个月胸疼怎么办,安全有效的缓解乳房胀痛方法

产后妈妈在断奶后会出现乳房胀痛的情况，这是因为乳腺管道内堆积了过多的乳汁，导致乳房胀痛。此时，妈妈需要采取一些安全有效的缓解乳房胀痛的方法。

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1. 常见的乳房胀痛原因

乳房胀痛往往是因为乳腺管道内积累了过多的乳汁，导致乳房胀痛。如果不能及时缓解乳房胀痛，还会出现其他问题，如乳腺炎等。

2. 处理乳房胀痛的方法

2.1 按摩

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