分类：

1. 手麻的原因是什么？

手麻的原因有很多种，下面我们来具体了解一下

1.1 姿势不当

很多人在睡觉时喜欢侧着身子睡，这样会让手臂压迫到床垫上，长时间会导致神经受到压迫，出现手麻的现象。

1.2 神经受损

手麻也可能是因为神经受损造成的，这种情况下要及时就医，进行相关治疗。

1.3 疾病

手麻也可能是某些疾病的症状，比如颈椎病、糖尿病、贫血等。如果手麻伴随其他症状，一定要及时就医。

查看更多→

睡醒喉咙发干怎么办？吃什么可以缓解？

每个人都有过这样的经历睡醒后喉咙发干，甚感觉疼痛难忍。这种情况很常见，但是很少有人知道该怎么办。本文将介绍睡醒喉咙发干的原因，以及一些可以缓解此症状的食物。

睡觉时我们的身体处于一种休息状态，此时喉咙处于不使用的状态。因此，当我们醒来时，喉咙会感到干燥。此外，空气中的湿度也会影响我们的喉咙。如果环境干燥，喉咙就会更容易发干。

解决方案

1. 喝水

简单的方法就是喝水。在醒来后立即喝一杯温水，可以帮助缓解喉咙的干燥感。科学研究表明，温水可以促进口腔和喉咙的血液循环，有利于喉咙的保湿。

查看更多→

睡醒咳嗽是许多人都会遇到的问题，尤其是在换季的时候。这时候，如果你不想马上吃药，不妨试试吃一些适合早晨吃的水果，以缓解咳嗽的症状。本文将为您推荐几种适合早晨吃的水果，并介绍它们的功效，希望能对您有所帮助。

柿子是一种常见的秋季水果，也是一种营养价值很高的水果。它含有多种维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。柿子还有润肺止咳的功效，

苹果是一种非常常见的水果，也是一种非常适合早晨食用的水果。苹果中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强身体免疫力。苹果还含有多种抗氧化物质，可以有效地预防感冒和其他呼吸道疾病。因此，睡醒咳嗽的人可以吃一些苹果来缓解咳嗽的症状。

查看更多→