篮球明星的饮食计划(介绍他们每天的健康饮食)
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篮球明星的饮食计划(介绍他们每天的健康饮食)

篮球明星的饮食计划(介绍他们每天的健康饮食)

篮球运动需要足够的能量支持,而运动员饮食的健康与否对他们的比赛表现有着极大的影响。在这篇中,我们将介绍几位的篮球明星的健康饮食计划,以期能够为广大篮球爱好者提供参考。

1.詹姆斯·勒布朗

詹姆斯·勒布朗是NB历史上为杰出的球员之一,他在场上的表现出色,但是他的饮食计划也同样值得关注。勒布朗的饮食计划大约如下

早餐三到四块煎蛋、三片熏肉、三片全麦面包和一杯脱脂牛奶。

午餐整个鸡胸肉、一份鸡肉沙拉和一份面包。

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煮酒论篮球:独行侠官宣签约沃克(独行侠篮板)
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