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糖尿病人吃什么粥放淮山是什么东西
1、据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传淮山对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。
2、十绿豆粥 材料：粳米50g，绿豆50g。做法：共煮粥食用。功效：绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。十山药粥 材料：生山药60g，大米60g。
3、山药煲鸡粥有补气养血，健体养颜的功效。淮山鸡粥是一道由鸡、普通大米、淮山、冬菜等做成的美食。既适合常人滋养之用，又可作病人、老人、体虚者调补膳之用，是现代家庭的美食粥品。此外，山药搭配鸭肉健脾养胃。
4、紫薯淮山粥 材料：紫薯1个，淮山1段，大米1杯，冰糖适量。做法：淮山洗净，去皮，切滚刀块；紫薯去皮切滚刀块。大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。在米粥熬到20分钟左右的时候，可以放入紫薯和淮山，然后继续煮，到食物烂了为止。
5、山药含有皂甙、黏液质，具有润滑，滋润的功效，因此可以益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症状。降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
苦瓜粥的做法,苦瓜粥怎么做好吃,苦瓜粥的家常做法
1、苦瓜去瓤，切成小丁块。粳米淘洗干净。粳米放入锅内，加清水上火烧开。放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮30分钟，成粥即可。
2、大米300g，枸杞适量，苦瓜200g，皮蛋2个，少量盐和香油，适量葱花。大米淘洗干净，放入清水中浸泡；皮蛋剥壳，洗净切丁；苦瓜剖开去瓤，洗净切片；枸杞洗净。锅置火上，注入清水，放入大米煮至五成熟。
3、黄豆苦瓜粥：材料：黄豆60克，苦瓜100克，粳米150克，植物油50克，白糖少许，葱花、蒜粒、盐各适量。操作：①黄豆用清水浸泡过夜备用。②苦瓜洗净、去瓤、切小片，放入沸水中焯至七成熟捞出，水倒掉。
4、操作：１、苦瓜去瓤，切成小丁块 ２、粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。 功用：清暑涤热，清心明目，解毒 苦瓜是一道好菜。
5、【制作过程】苦瓜去瓤，切成小丁块 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。 清洗苦瓜时注意用刷子刷，以免苦瓜不干净 功用：清暑涤热，清心明目，解毒。
6、答苦瓜肉丝粥：原料：苦瓜120克，猪瘦肉60克，大米100克。做法：将苦瓜洗净，切成小块；猪瘦肉洗净，切成细丝；大米淘洗干净。锅内加入适量水，放入大米煮粥，煮至五成熟时，加入苦瓜块、猪肉丝，再煮至熟即成。
苦瓜粥的苦瓜粥
薏仁苦瓜粥的做法 苦瓜2根洗净去子切大块备用。准备薏仁和姜。猪骨头300克。首先将薏米洗净泡上半小时。姜切大片备用。骨头飞水洗净备用。放上半锅清水。把姜片、骨头和泡过的薏仁同时下锅。
【原料】苦瓜二两、粳米一两、冰糖二两、食盐五分、清水一斤半 【制作过程】苦瓜去瓤，切成小丁块 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。
苦瓜粥的做法：苦瓜去瓤，切成小丁块。粳米淘洗干净。粳米放入锅内，加清水上火烧开。放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮30分钟，成粥即可。
苦瓜粥：配方：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。操作：制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。
黄豆苦瓜粥：材料：黄豆60克，苦瓜100克，粳米150克，植物油50克，白糖少许，葱花、蒜粒、盐各适量。操作：①黄豆用清水浸泡过夜备用。②苦瓜洗净、去瓤、切小片，放入沸水中焯至七成熟捞出，水倒掉。
枸杞苦瓜粥原料：枸杞子30克，苦瓜子9克，羊肾1只，羊肉100克，葱白、食盐各适量，大米50克。首先将羊肉切碎；羊肾剖洗干净，去筋膜，切丝。
夏季晚餐适合喝的养生粥
1、夏季养生粥皮蛋瘦肉粥 材料：粳米150g、皮蛋2个、精瘦肉50g、盐、生抽、鸡精、小葱适量 做法：a、粳米洗净，加清水煮沸，后转小火。b、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。
2、麻仁粥。将麻仁籽洗干净，然后放在水中浸泡大约十分钟，用水煎煮，滤取汁液，然后再加入米煮成粥，最后放入白糖，调味即可食用，有效的缓解恶心，呕吐的症状，还能够起到润肠通便的作用。 02 银耳粥。
3、百合枸杞粥 做法：取百合20~30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量，放入大米粥里煮熟透即可。功效：这款粥适合有阴虚表现的人，如容易心烦、口渴、睡觉爱出汗、舌红苔少等。
苦瓜粥怎么做啊?对人体有什么好处?
1、调节胰岛功能，修复β-细胞，增加胰岛素的敏感性，预防和改善并发症，调节血脂，提高免疫力的作用。因而营养学家和医生都推荐苦瓜为治疗糖尿病的良药。
2、有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。
3、苦瓜去瓤，切成小丁块。粳米淘洗干净。粳米放入锅内，加清水上火烧开。放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮30分钟，成粥即可。