益阳好吃的美食烤鸭推荐
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中午在妹妹家吃年饭，妹妹妹夫搞了一大桌菜，猪脚、烤鸭、鱼、鸡、肉……吃饱喝足休息休息，下午就回来了。
到晚饭时间老妈喊我们回村吃饭，平常我都是做给别人吃的份，过年的这些日子感觉最好的就这点了，一天到晚都不用自己做饭，到哪带一张嘴去就行了，还餐餐吃的都是鸡鸭鱼肉大餐。
说实话，鸡鸭鱼肉这些，考虑到营养问题平常还是要吃一点点，轮到餐餐吃这些，竟然怀念上那清炒的大白菜了[大笑]。
#天南地北大拜年# #益阳头条#
“她手指一指，家里的鸡鸭鹅就瑟瑟发抖”近日，湖南益阳的一女子让家里的家禽特别害怕，就怕她突然手指自己。
湖南益阳，一女子回到家里看见池塘里的鸭子，突然特别的想吃鸭肉。于是她就用手指着鸭子告诉爸爸自己想吃那，没想到爸爸二话不说就给提溜出来处理了。刚刚还在池塘里游玩的鸭子这会已经跑到了餐桌上，估计鸭子都没想到好好的怎么突然就要吃自己了。
女子又告诉爸爸想吃鱼，爸爸就拿着鱼竿二话不说来到了池塘边，可惜钓了好一会一条鱼也没钓到，爸爸生气了，我女儿想吃怎么能吃不到呢！于是放弃钓鱼还用鱼网捕捞了。
女儿告诉妈妈自己想吃酸枣糕，刚说完妈妈就提着篮子进山摘酸枣去了，回来做了一大块酸枣糕。
在家里的这几天，女子想吃什么，只要告诉自己的爸妈，他们都会尽可能满足自己，女子看着爸妈疼爱自己的样子感觉自己特别的幸福。
这样我想起自己上学的时候，那时候吃住都在学校，两个星期放一次假。每次放假回到家里，妈妈看着我的模样都会说：“在学校怎么不好好吃饭，我娃又瘦了。”说着就会问我想吃什么，然后给我做一大堆好吃的。可是我自己不在的时候，她却随随便便凑合一口，有什么好东西自己也不舍得吃专门给我留着等我回来，有时放过期了她也不知道还等着我回来。#头条创作挑战赛#
天底下最疼爱我们的就是父母了，让我们在这里向他们说一声：“爸妈，您们辛苦了！”
近日，益阳市大通湖分局千山红派出所破获一起入室盗窃案。在抓获嫌疑人之后，大家忍不住笑喷了。该男子发现未婚妻想要吃土鸡，刚好自己家里又没有养。为了博取心爱的女人欢心，其跑到农户家里想要抓一只给爱人解馋。
@屹立东方15
这种事，在好多年前的农村地区时有发生。那些年，生活条件不好，想要吃一顿肉非常的难。有些人为了能吃上一顿肉，才会想到去偷鸡。近几年来，生活水平已经很高了。哪怕是再贫困，每天晚上的餐桌都不会少了肉。这个时候，再让人去偷，相信也没有几个人愿意去。
嘴刁的人，已经开始寻找特别的食材了。猪肉要吃土的，鸭肉要吃土的，鸡肉更不用说了，能有一只土鸡，比大龙虾还激动。
@屹立东方15
对于益阳这个事情，东方以为更多的是自我意识的膨胀。为了满足自己心爱的女人欲望，宁愿自己走上犯罪的道路。不得不说，这个男人是够愚蠢的。
在这个事情上，东方希望每个热恋中的人，能守住自己的良知。今天可以为了女人去偷土鸡，真到了危机时刻，保不齐又会出现烽火戏诸侯的典故。
#男子为博未婚妻芳心入室偷土鸡# #益阳头条#
怀念大叔，与病魔抗争的斗士
2021年1月24日(农历十二月十二)，按照农历算，大叔离开我们，整整一年了。从未想过您的人生会以如此的方式结束，像一场梦，一场让人窒息的噩梦。
1962年，大叔出生于湖南省南县，南县隶属于湖南益阳市，地处湘鄂两省边陲，洞庭湖区腹地，北与湖北省石首市相连，西接常德安乡县，东临岳阳华容县，南与益阳沅江市相邻。
南县是典型的农业县，清朝末年，长江洪水泛滥，夹大量泥沙从湖北石首县藕池江堤直灌洞庭湖。同治末年（1874年前后），洞庭湖北部淤积出若干洲渚，之后洲渚淤积连片，形成百里沃野，泛称“南洲”。各地居民纷迁至此，围堤开荒，经过百来年的历史，逐渐形成现在的样子。
说南县的历史，是因为这和大叔的人生轨迹相关。爷爷辈，家里是贫农，一穷二白的那种，大叔自幼聪慧，学习努力，对高标准要求自己，考上了中专，学了农业专业，开启了学习农学知识、运用农学技术，服务农民、服务社会的人生历程。
孝顺父母：大叔工作后，存了一些钱，第一件事情就是坚持带着爷爷奶奶去北京旅游了一圈，爬了长城，看了天安门升国旗，去了颐和园，吃了北京烤鸭，来到毛主席纪念馆，圆了爷爷瞻仰毛主席的愿望。这应该也是爷爷奶奶人生里难得的一次走出湖南的旅行。爷爷奶奶开始是不想去的，认为花钱多，硬是大叔软硬兼施才同意的。
1992年，爷爷不幸得了尿毒症，大叔全程安排医院，找最好的医生为爷爷治疗。爷爷手术后经常痛得不行，大叔也是找各种关系，为爷爷买止痛药水，只想尽量减轻爷爷的痛苦。虽然爷爷不到一年离开了，但还是让一家人陪伴了他老人家大半年的时光。
爷爷是整个大家庭的主心骨，也是我人生最大的偶像，永远活在我心中，直到现在，我还能想起30年前爷爷葬礼上，听着道场先生讲述爷爷艰辛的一生，泪水就止不住的流。爷爷劳累一生，一辈子没有生过病，最后就生了大病，忍受着剧痛，没有享什么福，59岁就离去。幸好，现在的我还能偶然在梦里遇到爷爷，还是以前的样子，虽然他很少在梦中和我说话，但有的时候会看着我微笑，让我感觉又回到了儿时。
爷爷离开后，奶奶就一直和大叔生活，直到大叔近几年得了“小脑萎缩”的病，奶奶才轮流到各家生活。大叔对父母的孝顺是有目共睹的，也是值得晚辈学习的。
除了孝顺父母，大叔对弟弟妹妹也是照顾有加，特别是爷爷走了以后的这些年。
服务三农：大叔一辈子基本都是围绕三农，曾经在县农业局工作，致力于推动农村发展、农业兴旺、农民富裕。进行过水稻培植、种子销售、农资产品销售，也承包过农田，进行大面积机械化作业试验。总之，大叔一生的心血都在三农，直到身体一点点不能控制，才离开人生的战场。放在当今，大叔就是一名乡村振兴的战士，用自己的专业知识贡献力量。
与病魔抗争：天妒英才，您不幸被病魔折磨数年，看着自己的身体一点点虚弱无力，一点点没有感觉。记得您曾经说过，最初是发现自己的脚很少出汗了，也没有什么味道了，应该就是新陈代谢少了。后来发现手会有些抖，特别是写字的时候，会抖得更厉害些。后来就是说话变得不利索，行走不方便。最后则是站立都辛苦，大部分都是躺在床上，吞咽能力也减弱。
无法想象，曾经意气风发的您，看着自己的身体功能一点点退化，看着自己的身体一点点不受控制，内心会是多么的恐惧、失落、悲伤与难过。但您还是一直坚持与病魔顽强抗争，正是乐观向上、坚强的精神，让生命得以了延续。
从儿时记忆起，您就是家族里的骄傲，您的高尚品德和积极进取、奋勇拼搏、永不言败的精神，是永远值得晚辈们学习的榜样。
一生正气留人间
勤孝家风励后人
浩气常存
愿您在天堂安好，愿您和爷爷一起保佑大家庭幸福安康。
中医4大虚症饮食调理，1份食补清单教你远离‘亚健康’
俗话说：是药三分毒，还有说法是：药补不如食补，这两句话都是体现着食疗的价值与作用。现在很多人都是身体亚健康状态，很多人身体会有虚弱的表现，那么如何食补呢，今天就教给大家中医4大虚症饮食如何调理。
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1、【气虚】
调理重点：宜吃具有补气作用、营养丰富的食物。
适用药材：人参、黄、党参等。
食物宜食：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、邮鱼、鹤剪、黄、虾、蘑菇等。
忌食或少食：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、香菜、大头菜、紫苏叶、薄荷、橙子、生萝卜、菊花、茶叶及烟酒。
2、【血虚】
调理重点：进补宜采纳补血、养血、生血之法。
适用药材：当归、阿胶、熟地、桑葚子等。
食物宜食：乌骨鸡、黑芝麻、核桃、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤小豆等。
忌食或少食：大蒜、辣椒、生姜、海藻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜、浓茶咖啡。
3、【阴虚】
调理重点：进补宜采纳补阴、滋阴.、养阴之法。
适用药材：生地、麦冬、玉竹、银耳、冬虫夏草等。
食物宜食：燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、掌莽、生梨等。
忌食或少食：胡椒、肉桂、羊肉、锅巴、炒豆、荔枝、龙眼肉、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、生姜、花椒等。
4、【阳虚】
调理重点：进补宜采用补阳、益阳、温阳之法。
适用药材：红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
食物宜食：黄牛肉、羊肉、海参、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。
忌食或少食：鸭肉、苦瓜、鸭血、阿胶、柿子、柚子、丝瓜、冬瓜、紫菜、金针菇、罗汉果等。
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我是中医胃肠王玉芬医生，现就职于北京中医药大学东直门医院（北京公立三甲医院），从事中医临床、教学及科研工作近40年，有关于健康养生方面的问题欢迎大家向我留言。
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